הלכה יומית מפי הגאון רבי עמרם פריד שליט"א
יש לטבול בערב יום כיפור
אף שע"פ הקבלה הטבילה היא לאחר חצות היום, להלכה – אפשר לטבול מהבוקר, ואפילו מהערב שלפני.
נכון לטבול ג' פעמים, אך מן הדין די בטבילה אחת.
אנשים החוששים להידבק במקווה, יכולים לסמוך על תשעה קבין (רחיצה ע"י ברז או טוש מלמעלה, נחשבת כרחיצה בכלי אחד).
כמות המים של ט' קבין לפני הדעה המחמירה היא לכל היותר 23 ליטר, שהוא לכל היותר 5 דקות תחת הברז.
יותר טוב שהברז יהיה מחובר על מתקן, אך אם אין מתקן – די שיחזיקנו בידו מעל הראש, ואין צורך שהמים יגיעו לכל הגוף, אלא די ברוב הגוף.
מאכלים האסורים בערב הצום
ביצים ושום (י"א דווקא כשהם חמים), וכן שאר מוצרי חלב וגבינה כשהם חמים – יש אומרים שאין נאכלים כל היום כולו, ויש מקילין בשחרית.
נוהגים להקל במוצרי חלב
קרים בשחרית. וכן יין ישן, יש אומרים שאין שותין אותו כל היום כולו. אמנם בחלב עם קפה אין קפידא. נשים יכולות לאכול כרגיל.
מצווה לאכול דגים בערב יום כיפור במשך היום לפני סעודה המפסקת.
יש נוהגים לאכול קרעפלאך בערב יו"כ.