הלכה יומית מפי הגאון רבי עמרם פריד שליט"א
דיני תספורת בימי שלושת השבועות:
בני אשכנז נוהגים שלא להסתפר מיז' בתמוז ואילך בין שיער הראש ובין שיער כל הגוף.
לבני ספרד ישנם מנהגים שונים בזמן איסור תספורת, ישנם הנוהגים שלא להסתפר מיז' בתמוז, וישנם הנוהגים מראש חודש אב, וישנם הנוהגים רק משבוע שחל בו תשעה באב.
מותר לקצר את השפם אם הוא מעכב את האכילה.
נחלקו הפוסקים האם קטנים אסורים בתספורת מיז' בתמוז ואילך או שאסורים רק בשבוע שחל בו תשעה באב, ולמעשה המיקל יש לו על מה לסמוך.
ישנם המקלים לנשים להסתפר עד תשעה באב וכך נוהגים בני ספרד, אך דעת המ"ב להחמיר בזה שדינם כגברים.